Опасность нагрузки на суставы

При длительной повышенной нагрузке на суставы может развиться довольно серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата – бурсит.

Бурсит, а иными словами воспаление суставной сумки (бурсы), чаще всего возникает в области плеча. На втором месте по частотности отмечаются бедренный, коленный, локтевой, запястный и лодыжечный бурситы.

Понять, что у вас воспалилась суставная сумка можно по некоторым признакам:

  • Болевой синдром, сопровождающийся отечностью, воспалительным процессом.
  • Некоторое ограничение подвижности сустава.
  • Гиперемия и припухлость кожи непосредственно над местом воспаления. При прикосновении это место отчетливо горячее.

По характеру воспалительного наполнения пораженной области врачи подразделяют бурсит на геморрагический, серозный и гнойный.

Возникновение подобных воспалений часто связано с непропорционально большой нагрузкой на рассматриваемую область, нарушением биологического питания костей и суставов. Различные травматические случаи тоже можно отнести к частым причинам возникновения бурсита. Если на сустав имеется относительно приемлемое давление, но оно повторяется очень часто, то это также чревато воспалительным процессом. В частности, эта проблема хорошо знакома профессиональным спортсменам и людям, занятым на специфических участках работы, связанных с однообразными физическими действиями, задействующими суставные части. Подагра и артрит тоже могут спровоцировать воспаления бурсы.

Если при бурсите произошло бактериальное заражение пораженной области, то такое осложнение требует применения антибиотиков. Бактериальные поражения чаще являются следствием других заболеваний, например гонореи или туберкулеза. Разумеется, вылечить бурсит в данном случае невозможно без излечения основного заболевания.

Чем быстрее заболевший обратиться в медицинское учреждение, тем с меньшими последствиями излечивается бурсит. До визита к врачу можно применять безрецептурные обезболивающие препараты, но злоупотреблять ими не стоит.

Если проблема связана со спортом, то продолжать тренировки до полного излечения опасно. Затягивать такие заболевания, надеяться на «авось» - чревато затяжным тяжелым течением с возможной последующей инвалидностью.

Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата в народной медицине используются средства с такими лекарственными травами, как спирулина, листья оливы, босвелия, корень куркумы и юкки, плоды черного перца, имбирь. Они усиливают витаминное и минеральное питание костей и суставной сумки.

Избежать подобных состояний можно, если внимательно прислушиваться к организму и при первых признаках проблем консультироваться с врачом. Снизить риски поможет система здорового образа жизни, питания и разумных физических нагрузок как на работе, так и на отдыхе.

Каталог

Новинки

Бестселлеры